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9月16日 每天喝八杯水 —— SUPER LUXURY从早起开始,先猛灌两杯,然后很快就拉臭臭 ——这是早起灌水的意义和理想状态所在,
你的肠子这时一定要非常争气,最好喝完水不用超过5分钟FEEL就能出来,FEEL每晚到一分钟就意味着你要早起一分钟。 同时意味着你要很早起来,在两杯水下肚后,臭臭拉完以后,才轻轻飘飘地坐车去上班。 如果坐车上班是在喝水与拉臭臭之间,再不小心碰上了堵车…… 每小时匀速喝200CC的水
——把一颗青菜放在中央空调养着的办公室里,下午基本都蔫得能直接腌咸菜了。
这也是我们的皮肤的命运,你还不赶快喝水?! 每小时200CC的水 = 每天2.6KG的水,你的膀胱再强悍,至少也要上个八次厕所不?
这意味着你的工作不能接待客人、不能开超过一小时的会议、不能经常出外勤、通勤路上不能用长时间坐汽车。 八次厕所要洗十六次手的,便前一次,便后一次。 洗手是手部美容的主要天敌,不停地洗手然后擦干,使手部的水份蒸发得非常厉害,加上洗手液的话,喝水付出的代价会是很直观的。 这时的双手,非CRABTREE & EVELYN 的GARDENERS THERAPY不能挽救了,一天涂八次那是蛮保守的了,好贵的! 2.6KG的水装在肚子里,走起路来怕会觉得整个人咣当咣当的吧。
晚上睡觉前也要补充喝水
——深圳的夏天,没有空调基本是不能睡觉的。又是空调,一晚上下来,早上嘴唇恨不得起血茬子。
喝吧,胀鼓鼓地去睡吧,喂,警告隔壁的同学,请不要把你的象腿搭在别人的肚子上…… 唉,一天八杯水对于冲来杀去的OFFICE LADY来说,好奢侈的。 只有象MISS BETTY BOOP一样安逸的富家小姐可以做到吧。 引用通告此日志的引用通告 URL 是: http://7511945.spaces.live.com/blog/cns!5A1FE0D5EB55B488!3755.trak 引用此项的网络日志
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